Le bonheur de vivre vegan sous le soleil de Marseille

Catégorie : sorties/ voyages (Page 1 of 3)

Trousse anti bobo pour le vacances de dernière minute.

Si vous êtes comme nous, du genre à partir n’importe où sur un coup de tête. Il est utile d’avoir une trousse de survie toute prête.

L’amour de ma vie a décidé de prendre sa semaine pour partir au ski avec nos enfants et des copains. Il a reservé  jeudi matin avant d’aller au bureau soit 48h avant de partir. Quand nos garçons font parti du voyage, il prévoit un minimum à l’avance!

Mais quand il n’y a que nous deux, on ne s’est pas ou on va dormir le lendemain et parfois même le soir même. 

Bref en sortant la trousse hier soir je me suis dit que ça pourrait peut être vous donner des idées.

Trousse de voyage anti bobo

Trousse de voyage anti bobo

*Nous ne consommons pratiquement jamais de médicament, de n’en ai donc pas dans mon sac à main. Et je dois avouer que ceux de la trousse sont périmé depuis 2014. Mais pas grave,lisez ceci.

Mais j’ai souvenir d’une migraine terrible. Après un vol de 6 heures en direction des merveilleuses îles du cap vert. 1H de bus en pleine chaleur avec nos vétements d’hivers sur le dos, pour rejoindre notre hotel. 30° d’écart avec Marseille et nos bagages et chambres pas disponibles parce qu’il était encore très tôt, heure local en arrivant là bas. Heureusement j’ai trouvé du paracétamol dans la boutique de l’hotel ce jour là. Et quand j’ai pû gagner mon lit, je me suis endormie en 30 secondes. Cela aurait été impossible sans médicament. Quand la douleur en est au point de vous faire vomir et que vous n’êtes pas chez vous. ça peut devenir compliqué.

La déshydratation surement , d’expérience j’ai toujours plus ou moins mal de tête en sortant d’un avion même si c’est juste 2h de vol.

*Les flacons sans étiquettes sont des solaires aux filtres minéraux et sticks à lèvres home made! ça rend tout blanc certe, quoique j’ai coloré les derniers à l’urucum et au cacao. Mais c’est tellement plus efficace et résistant que les filtres chimiques.

*Il y a aussi un spray de protection chimique pour remettre éventuellement un coup lorsque l’on passe la journée à ce promener ou sur les pistes de ski.

*Un gros pot de crème hydratante, c’est un truc que l’on utilise pas non plus normalement. Mais mon dernier est bien blond et blanc. Il a réussi à attraper un coup de soleil dans le dos, avec de la crème solaire indice 50 + un t shirt anti UV par dessus!

*De l’argile, un baume du tigre, des pansements et une bouillotte, qui dit vacances dit plus de sport….

Je vous conseille de rajouter à votre trousse du sérum physiologique et un gel antibactérien pour les mains. Avec mon travail j’en ai tout le temps dans mon sac à main. Comme nous voyageons toujours léger, j’ai jugé inutile de faire doublon.

 

En écrivant ces lignes, je me rends compte que je ne sais pas s’il existe des anti douleurs vegan. il faut que je me renseigne là dessus!

Road trip moto en Italie 5

Notre road trip moto touche à sa fin. Après Milan nous avons commencé à prendre le chemin du retour. Nous avons dormi dans un appartement partagé. La chambre était très sympa et au moins le wifi était bon pas comme dans les hotels… Après il fallait partager la salle de bain mais ça n’a pas été un problème.

petite pause gouter dans la campagne Italienne

petite pause gouter dans la campagne Italienne

Attente au col de tende.

Attente au col de tende. La circulation est alternée
Le feu rouge dure 20 min!

Repassage du coté France pour quelques minutes

Repassage du coté France pour quelques minutes. J’ai pu en profité pour appeler les garçons grace à mon intercom

Puis petit passage à San Remo pour quelques heures avant de rentrer à Marseille.

pendant que certains s'empoisonnent, je carbure aux fruits comme d'habitude ;-)

pendant que certains s’empoisonnent, je carbure aux fruits comme d’habitude 😉

San Remo - Italie

San Remo – Italie

 

Road trip moto en Italie 4

Cette fois c’est à Milan que notre road trip nous a mené. Nous y somme allés un peu par dépit parce que Les cinque terre c’était juste un peu beaucoup hors de prix au niveau de l’hébergement. Mais franchement, Milan c’est vraiment magnifique. Nous y retournerons avec nos enfants c’est sure! El Duomo c’est tout simplement époustouflant!

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il est beau mon chéri avec son blouson de moto.

il est beau mon chéri avec son blouson de moto.

El Duomo - Milan

El Duomo – Milan

El Duomo - Milan

El Duomo – Milan

El Duomo - Milan

El Duomo – Milan

le tramway - Milan

le tramway – Milan

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vegan pasta

les meilleurs pâtes de la terre!!!

Road trip moto en Italie 3

Suite de notre Road trip Italien, toujours à Turin. Nous avons donc réussi à aller au musée d’égyptologie. La partie 1 est ici et la 2 est .

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Nous avons ensuite repris là route pour une ville dont j’ai oublié le nom. Nous l’avions choisie pour sa situation entre plusieurs lacs. Je fais pas mal de vidéos avec mon téléphone puisque je n’ai compris le problème de mon reflex qu’une fois rentrés à Marseille. Pour le coup c’est trop privé je ne publierais pas.

Jamais sans un fruit!

Jamais sans un fruit!

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Là bas il y a plein de produits végètariens et végètaliens chez Auchan. Même des fromages végétaux!

Là bas il y a plein de produits végètariens et végètaliens chez Auchan. Même des fromages végétaux!

Suite du voyage, direction Milan!

Road trip en BMW F800r

Voilà comment nous sommes partis en vacances pour 1 semaine

Road trip moto en Italie 2

Quand je disais que Turin c’est un peu comme Marseille. Ici nous avons notre dame de la garde et là bas il y a Superga!

Nous avions laissé la moto ce jour là au profit des transport en commun. Pas de chance ce jour là le funiculaire ne circulait pas. Je ne suis pas du genre à tout planifier  pendant les vacances, je le fais bien assez pour le boulot! Du coup, nous n’avions pas vérifié les jours et horaires de circultaion. Tant pis, nous avons pris le bus.

Superga Turin

Superga Turin

Superga Turin

Superga Turin

La vue depuis Superga- Turin

La vue depuis Superga-Turin

Superga Turin

Une autre vue depui Superga Turin

Nous ne sommes pas les seuls à être propriétaire d'une ruine. :-)

Nous ne sommes pas les seuls à être propriétaire d’une ruine. 🙂

Superga- Turin

Superga- Turin

Ce jour là était vraiment la journée des galères! Nous avons mis un temps fou pour arriver là bas, nous avions demandé au passant dans la rue mais on nous avait fait prendre le premier bus dans le mauvais sens.

Arrivé là bas cela venait de fermer, mon appareil photo ne voulait prendre qu’une photo sur 1000 et il n’y avait pas de restaurant!

Horaires Superga - Turin

🙁 🙁 🙁   Au passage super traduction!

Quant au bus pour redescendre il n’est jamais arrivé! Nous sommes descendu à pied en tong sous un soleil de plomb et bien-sure je n’avais rien mangé depuis la veille! 1h de descente à bon pas. J’ai cueilli quelques mûres sur le passage et heureusement j’avais rempli un petit vaporisateur d’eau avant de partir. ça nous a un peu rafraîchit.

Pas grave, l’objectif était de voir le musée d’Egytologie l’après midi car le lendemain nous reprenions la route.

C’est comme ça qu’à 16h j’ai mangé surement la meilleur focaccia de la terre, devant le musée. Pas de photo, les besoins primaires avaient refait surface. MANGER et BOIRE.

Road trip moto en Italie 1

Chéri et moi sommes partis en Italie avec une de ses motos cet été. Oui ça fait longtemps que je dois trier les photos! Un road trip italien sans nos enfants évidement. Nous n’avions rien de vraiment prévu, nous ne savions même pas ou nous allions dormir à par la première nuit.

Nous réservions au jour le jour, j’étais juste un peu inquiète à propos de ce que j’allais trouver à manger. La fois d’avant j’avais acheter un smoothie et en le gouttant j’ai cru gerber. Il y avait du lait de vache dedans et je déteste le gout du lait de vache depuis toujours je crois bien. En fait j’ai mangé végétalien toutes la semaine sans aucun problème.  🙂

Nous avons eu quelques galères mais rien de grave: une presque chute de moto, les routes italiennes sont vraiment défoncées! J’en ai encore le coeur qui bat à fond rien que d’y penser. Et puis malheureusement un problème  de carte mémoire défectueuse. Elle était neuve et du coup j’ai cru que mon appareil photo était en cause…. Dommage mais c’est un prétexte pour y retourner. (toujours rester positif)

Frontière France-Italie

Photo ratée du passage de la frontière.

Notre première étape était Cuneo, j’étais un peu HS, j’avais mal aux fesses nous ne prenions pas d’autoroute et finalement je ne monte pas souvent sur la moto. Surtout depuis que nous sommes les « heureux » proprio d’une ruine! Bref il me fallait une pizza! Franchement je ne sais pas comment font les italiens mais leurs légumes sont toujours à tomber. Très salés et gras aussi mais bon c’était les vacances hein.

pizza marinara

pizza Marinara à Cunéo

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Trop fort les deux selles!

Nous avons dormi dans un bed and breakfast perdu de chez perdu. La propriétaire était vraiment sympa. Le petit déj était énorme, pas végétarien du tout, encore moins végétalien mais tout était local et fait maison.  Pour moi ça a été thé, confiture, fruits et jus de fruit.

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Ensuite nous avons repris la route, direction Turin. Turin c’est comme Marseille en fait! il y a des quartiers pourris et des quartiers nickels. Et c’est aussi désert en Aout! Les italiens fument beaucoup je trouve. On trouve même des distributeur de cigarette!

distributeur de cigarettes

distributeur de cigarettes

Avant le resto nous sommes allés sur la fameuse Piazza Vittorio Veneto pour el aperitivo

Piazza Vittorio Veneto

Piazza Vittorio Veneto

el aperitivo- Turin

el aperitivo- Turin

pizza marinara Turin

pizza marinara Turin

Au hasard de nos promenades dans Turin

Au hasard de nos promenades dans Turin

fontaine Turin

Il y a des fontaine partout à Turin, c’est vraiment cool.

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